L’hypertension artérielle représente un problème de santé publique majeur, touchant de nombreuses personnes au Togo et dans le monde. Consciente de cette réalité, la Fondation Cœur de Grâce – Ehlan Dogbevi Roger a organisé une campagne de sensibilisation afin d’informer le public sur ce trouble silencieux mais potentiellement dangereux.
Lors de cette initiative, les experts ont rappelé que l’hypertension se caractérise par une élévation durable de la pression sanguine. Elle peut rester asymptomatique pendant de longues années, tout en augmentant fortement le risque de maladies cardiovasculaires, d’accidents vasculaires cérébraux, de troubles rénaux et d’autres complications graves.
Plusieurs causes principales ont été mises en avant : une alimentation trop riche en sel et en matières grasses, le stress, le mode de vie sédentaire, l’obésité, le surpoids, ainsi que certains facteurs génétiques ou maladies chroniques.
L’intervention a insisté sur l’importance de la prévention et de la détection précoce. Les participants ont été encouragés à mesurer régulièrement leur tension artérielle, à adopter une alimentation équilibrée en limitant le sel, à pratiquer une activité physique régulière, à éviter le tabac et l’alcool en excès, et à consulter un professionnel de santé dès l’apparition de signes inhabituels.
Cette campagne a rappelé le rôle essentiel de la sensibilisation et de l’éducation en matière de santé. La Fondation Cœur de Grâce invite chacun à adopter des gestes responsables pour protéger sa santé et celle de son entourage, afin de réduire l’incidence de l’hypertension et de ses complications à long terme.
La prévention commence par l’information et l’action. Ensemble, prenons soin de notre cœur et de notre santé.