Le 25 mars 2025, la Fondation Cœur de Grâce – Ehlan Dogbevi Roger a pris part à une émission spéciale sur New World TV, consacrée à un sujet de santé publique souvent sous-estimé mais pourtant essentiel : l’insomnie. Cette intervention s’inscrit dans la mission de la fondation d’informer, de sensibiliser et de promouvoir le bien-être à travers une communication de santé accessible à tous.
Durant l’émission, les représentants de la fondation ont présenté une définition claire de l’insomnie, un trouble du sommeil qui touche un nombre croissant de personnes au Togo comme ailleurs. Ils ont expliqué que l’insomnie ne se limite pas à des difficultés d’endormissement, mais qu’elle englobe également les réveils nocturnes, le sommeil non réparateur et l’incapacité à retrouver un rythme de repos satisfaisant.
L’intervention a également mis en lumière les causes majeures de l’insomnie :
le stress quotidien, les habitudes de vie inadaptées, les troubles psychologiques, certaines pathologies chroniques ou encore l’usage excessif des écrans avant le coucher. L’objectif était d’aider le public à identifier ces facteurs afin de mieux comprendre ce qui peut perturber leur sommeil.
Une attention particulière a été accordée aux conséquences graves de l’insomnie sur la santé. Les intervenants ont expliqué comment un manque de sommeil prolongé peut entraîner une baisse de la concentration, une diminution des performances scolaires et professionnelles, une fragilisation du système immunitaire ainsi qu’un risque accru de maladies cardiovasculaires et de troubles anxieux ou dépressifs.
La fondation a rappelé que l’insomnie n’est pas une fatalité et qu’il existe des solutions : amélioration de l’hygiène de sommeil, gestion du stress, consultation médicale, et, dans certains cas, prise en charge spécialisée. En partageant ces informations, elle souhaite encourager les populations à prendre au sérieux leur santé mentale et physique.
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Cette présence sur New World TV marque une étape importante dans les efforts de sensibilisation de la Fondation Cœur de Grâce – Ehlan Dogbevi Roger. Elle témoigne de son engagement à contribuer au développement d’une société mieux informée, plus consciente des enjeux de santé et proactive dans la prévention.
L’intégralité de l’intervention est disponible sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=dLVcF_kR5js